鏗鏗鏗鏗!~敲碗特輯
今天這集我們來討論最近火紅紅的燕麥奶
自從2020年開始,多數咖啡館開始引進燕麥奶
是甚麼讓人們接受燕麥奶並慢慢改變飲用習慣~
您知道甚麼是燕麥奶嗎?
燕麥奶是燕麥片磨碎加水後混和出的植物奶
顧名思義,燕麥奶裡面完全沒有牛奶唷
燕麥奶會引發潮流是因為本身是很好的穀物來源
燕麥奶誕生的好處
1.能夠降低血糖和膽固醇
2.和牛奶的醇厚度相似,做成拿鐵後口感一樣濃醇,
大大造福有乳醣症或是蛋白過敏的人
3.和牛奶相比,種植燕麥比畜牧業養牛隻造成的汙染還低,
故同時被素食者,環保人士所推崇
4.對於喝膩一般拿鐵咖啡的人多了一款新選擇
那自己做燕麥奶咖啡的好處呢???
幫你的荷包省了超多錢的啦!!!!!!!!
(外面的燕麥奶咖啡也都不便宜,特別是在獨立個性店咖啡館)
現在錢包所有的錢都落回自己的口袋,看著書喝著自己做的咖啡,
是不是美好的不要不要的~
現在趕快開始我們今天的"燕麥奶咖啡Oat Milk Shaken Espresso"製作
材料所需:
1.糖水或果漿 (製作糖水說明:將20g黑糖或砂糖加入20g熱水進行攪拌)
2.肉桂粉
3.LAVAZZA EP 子彈咖啡機(沒有機器的可以點選購買唷)
4.冰塊
5.燕麥奶
6.自己喜歡的玻璃杯
步驟一 |
準備雪克杯 加入冰塊至雪克杯5分滿, 燕麥奶200ml, 糖水20g, 肉桂粉少許 |
步驟二 |
使用LAVAZZA EP系列咖啡機,萃取咖啡濃縮Espresso40ml,並加入雪克杯 |
步驟三 |
經過搖晃雪克後,倒入杯中 |
完成了
製作心得:
1.為了讓大家防疫期間採買食材時可以一同採購,避免去太多的地方,
今天使用的所有食材都可以在全聯福利中心買到唷!
2.在全聯看到3款燕麥奶,由左至右口味分別是膳食纖維、原味經典、植物蛋白配方
第一次看到這個牌子,先試了藍色的這一款,這一瓶直接喝就很好喝了啦!!!!做咖啡之前不小心喝了好多
3.注重咖啡豆,咖啡粉保存,盡量放在陰涼處
4.維持咖啡的新鮮度,才能喝得安心健康,保存不當會有赭麴毒素
5.防止咖啡氧化建議用充氮保鮮的咖啡
6.LAVAZZA EP-POINT系列 咖啡子彈,小包裝,每包都填充氮氣保鮮,零赭麴毒素檢出
大家一起做好防疫工作,在病毒肆虐的環境下為自己挑選最安全衛生的咖啡
若是不會製作糖水,或是有其他的問題歡迎在下面留言跟我說唷!